おいしくはぐくむ毎日 | 食育フリーマガジン mogmag モグマグ 高橋さやかのブログ

おいしい笑顔をはぐくむ 食育フリーマガジン「mogmag(モグマグ)」 編集長 高橋さやかのブログ。 30代、食の大地北海道から。子育てからの起業。暮らしと仕事の両立。編集とデザイン。悩み楽しみながら成長し、新しい暮らしをデザインしていきます。

2016年06月

チキンとジャガイモのグリルのこんだてメインが1番奥に写ってしまいました〜 雑穀ご飯 チキンとジャガイモのグリル 水菜のハリハリサラダ 長芋とアボカドの納豆和え 千切り野菜のスープ 冷蔵庫の残り物一掃&日曜日なので手前いら ...

最近、ワンプレートあさごはんが私ブーム。【火曜日】・鮭と小松菜のおにぎり・キャロットオムレツ・きゅうりとツナのサラダ・ミニトマト・野菜スープ【水曜日】・ニンジンと小松菜のおやき・カブとミニトマトのオリーブオイル和え・キノコとベーコンのスープ・アロエヨーグ ...

先週あたりから、ココロと体が「みどり」を求めていて……きょうは、猛スピードで仕事をこなし保育園お迎え前に円山に登山にいってきました。以前、登ったのが数年前だったのでどのくらい時間がかかるかな〜?とさきに下調べ。コチラをみると、小1時間程度とのことだったの ...

豚肉と小松菜のみそ炒めののこんだて 雑穀ご飯 豚肉と小松菜のみそ炒めキノコとベーコンのスープカブとミニトマトのオリーブオイル和え野菜の焼き浸しなんだか昨日は疲労感がハンパなかったので、お肉でガッツリメニュー!にしました。メインがみそ味だ ...

鮭のムニエルのこんだて ご飯 鮭のムニエル+ポテト添え千切り野菜のスープきゅうりと豆のツナサラダニンジンのゴマ炒めおいしそうな時鮭が大きめのブロックで売られていたので思わず買ってしまいました。バーベキューで網焼きにしようかと思ったのです ...

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